Начали обучение СЗ. Скажу сразу, что мне не подошли все изученные способы типа Фербера и иже с ним, потому что я категорически против резких ломок устоявшихся привычек и лучше научу малыша засыпать самостоятельно за месяц, чем за три дня, но без особых истерик, рвущих душу. Спойлер: без истерик всё равно не вышло.
Итак, первая ночь. После ванной покормила, посадила в кроватку и при свете ночника стала рассказывать, что пора спать, это твоё уютное место, ты не один и т.д. Спокойным голосом. Малыш то играл с мягким Тоторо, то вставал и ходил туда-сюда, при этом внимательно меня соушал и не было и намека на истерику. Пару раз ложился на живот и затихал, думала, ого, как всё просто, уже спит🙈 Но потом вставал. Успокоить малыша помогало моё монотонное бормотание про всё на свете, внутреннее спокойствие, уверенность и... игры. Ему понравилось, как я отбиваю ритм на прутьях кроватки, мог сидеть, залипать и слушать. А ещё мы играли в падения на попу с последующим переворотом. Почти уснул, но не срослось😑 Теперь вот думаю, может, играть нельзя? Хотя он так хохотал и если бы уснул, то явно в хорошем настроении. Игры были тихие, не должны по идее как-то возбудить.
Спустя 1,5 часа безуспешных попыток уснуть малыш начал поднывать. Когда просто каприз начал переходить в истерику, взяла на ручки и подошла с ним к окну
Стала рассказывать, что пришла ночь, и все спят. В своих кооватках. Что светят огоньки, а у тебя есть свой огонёк (показывая на ночник). Пару раз перекладывала в кроватку, но тут же начиналась истерика. В итоге дала бутылочку с водой. Присосался, выпил всё, почти уснул, но снова заплакал, потому что вода закончилась. И моё терпение на тот момент тоже закончилось😬 Дала грудь буквально на две минуты, успокоился, сильно сонного переложила. Уснул.
В итоге на всё ушло 2,5 часа. Ребенок проспал с 22.30 до 1.30, потом у меня не было сил ходить с ним по комнате, дала грудь, уснул в кроватке до 4 утра, переложила к себе с грудью. Уснул до 7.
Два ночных кормления и одно утреннее🤷
Сегодня будем действовать так же, но постараюсь уложить уже совсем без груди.
Пробую так же уложить и на дневной сон, но что-то подсказывает, что скоро снова дам грудь, ибо малыш разгуляется и вообще не уснет в итоге😭
Пожелайте удачи.
Лучший комментарий
Комментарии
А я наоборот решила со вторым после того, как первый полгода спал у себя, а потом заселился к нам: даже кроватку не будем покупать ему, совместный сон с самого начала и не парить себе мозги)
Ыыы))) Думаешь, Руслан не наспался с вами?) Я не против СС, если все спят, а не просыпаются каждые два часа на подсос😑
@vechnaya_vesna, не, Руслан-то наспался, у него сейчас двухэтажная кровать, я ж хвасталась недавно в посте. Младший подрастёт - мы его к Руслану на нижний этаж и отселим из своей.
У меня все равно просыпался на подкорм и когда сам спал (первые полгода с рождения), и после, но хотя бы потом его к себе под бок положил - и все, а не танцуешь с бубном в четыре утра.
Хотя, конечно, когда подгузник съехал с вертлявой задницы - приятнее, если это не твоя кровать хД
Ещё играться нельзя в кровати. Это большая ошибка. Кровать должна быть местом для сна, и как манеж не коем случае нельзя использовать
Ещё при свете не вырабатывается гормон мелатонин, а значит человек не хочет спать.
Он заснул на груди, поэтому продолжить сон он может только если вы ему дадите опять грудь. Это называется воссоздать условия. Пока будете давать грудь именно на засыпание, он не научится сз
@yulia.tokaeva я практически так и делаю🤷 Сижу рядом, говорю спокойным тихим голосом, что пора спать, завтра будет новый день. И шторы вместе зашториваем, и в окошко смотрим, и игрушки все спать уходят. Кладу в кроватку, и ребенок заходится в плаче😭 На руках тоже особо не успокаивается. Выдерживаю минут 20, ногу, шикаю, как-то отвлекаю (тем же окошком и ночными огоньками), но снова кладу в кроватку вопящий комочек😑😑😑 В итоге дала грудь вчера. Сегодня попробую уложить без неё. Может, от меня ещё и пахнет молоком, и у него сразу ассоциация всплывает в голове, и привет, скандал. Папу подключить, что ли.
@vechnaya_vesna, выход только один. Зажать всю жалость в кулак и переждать плач. И уберите свет. Прям чтобы руку не видно было. Столько всего перепробовали. А оказалось нет мягких методик. Тем более у вас малыш уже взрослый, может манипулировать. Подключите мужа. Они более стойкие. Главное вы проведите ритуалы, а сидит пусть он
Играть не надо определенно, т.б.он сильно хохотал. Лучше что то монотонно рассказывать, мож какие книжки не яркие читать
Спасибо, не будем играть) Попробую подключить чтение
Думаю у Вас все получится. Не без плача, и я тоже отвлекала иногда спокойной игрой , потому что в какой-то момент ребёнок начинал понимать что надо спать и привет истерика.... добавила несколько ассоциаций (у нас это игрушка, поглаживания), песенка и бормотание хорошо тоже, его успокаивает голос...
Не бросайте это дело, нужно время, и немного терпения. Мы укладывались первые разы долго тоже. Сейчас хорошо все, и конечно не каждый раз, бывает надо посидеть с ним и час, а бывает положила в кроватку и через 5 минут сам уснул)
А в первые разы сразу без груди получилось уложить? Эх, я дотянула почти до года, конечно, а ведь раньше он вполне мог сам уснуть.. Потом долго спали днем вместе, и привык висеть на груди(
@vechnaya_vesna, мы ив с 3 мес, но еду и сон тоже разграничила, раньше он после еды засыпал на руках, а потом сразу просыпался если клала в кровать.
У mom_pati хорошо написано про сз, почитайте, там есть есть у неё тема как гв и сон разделить.
@elena_leo да, я на неё подписана, перечитаю ещё раз, спасибо)
Лучше не играть)))) в 4,5 месяца перешли на раздельный сон ( чем раньше, тем реально легче!). И сколько бы не было методик, лучше прислушаться к своему ребенку и экспериментировать. Сын перестроился за пару недель, но он до этого был недоволен совместным сном, просыпался от каждого моего движения и испинал по ребрам(((
Согласна с тем, что нужно прислушаться к ребёнку) Кому-то и Фербер вполне подойдёт, но не нам😬 Мне нравится спать вместе, но не нравится просыпаться 3-4 рпзп за ночь и расчехлять грудь по любому писку, зная, что иначе или разгуляется, или устроит истерику😑 И что ребенок его возраста не нуждается в еде ночью.
Наверное все должно быть в свое время, я начала готовить сына к самостоятельному засыпанию в 3.5 месяца и все те, кто говорит, что это рано - скажу: "а вот и нет" и сейчас он засыпает сам за 5 минут, а то и того быстрее... Но у нас никогда не было совместного сна, чему я очень раза... Укачивала его с 1 до 3.5, потом надоело и за неделю войны, я выиграла этот бой
💪 да, второго буду сразу класть в кроватку и обучать СЗ. Если он будет таким же идеальным ребенком, как первый😁
Ох, да. Пока мне его не хватает и в итоге даю грудь😑
Играть нельзя. Нужно МЯГКО укладывать встающего ребенка и гладить, чтобы он понимал, чего, собственно, мама от него добивается. Создать ритуал - петь всегда одну и ту же песню и говорить одни слова. Не менять. Лучше, если это будет делать всегда один человек. Если сильная привязанность к груди, то лучше папа. На дневной сон труднее уложить, будет гулять и совсем перевозбудится((