Девочки добрый день. Вопрос интимный,про упражнение Кегеля. Кому помог,кому нет? Были заметными результаты?

Question

Лёлька · Answer

Да, делала постоянно. После родов было небольшое опущение стенки влагалища. Через пару недель все пришло в норму

aiu · Answer

Скажите пожалуйста как вы заметили опущение?и через какое время после родов начали делать упражнения?🙏🏻

Лёлька · Answer

@aiyau, через месяц примерно заметила. Сходила к гинекологу. Она то и сказала делать упражнение

Лёлька · Answer

@aiyau, и был некий дискомфорт, простите, будто что-то оттуда торчит немного

Lily · Answer

Скачайте тренажёр кегеля.

jasm1n · Answer

Канеш есть результат! Если не лениться и делать системно

Комментарии