Нос промывать, если заложен то детский називин и потом только промывать, увлажнитель воздуха мой главный лекарь, Но если нет его, то мокрое одеяло на батарею. Половинка парацетамола, если температура будет свыше 38 градусов (темп губительна для эмбриона, надо сбивать). Если сопли густые будут то сразу к врачу идите. Я в первую Б на этом сроке таааак сильно заболела, осложнения на нос пошли, чуть ли гайморита и антибиотиков не дошло, помог препарат Синупрет, он на травках, разжижает слизь, чтоб можно было промыть. Ещё если чувствовала, что там много скопилось, а прочистить не могу, то капала сок каланхоэ, он вызывает приступ чихания. Это все назначения терапевта и Лора (кроме каланхоэ)

Нос промывайте и горло полоскайте каждые часа полтора, быстро пройдёт.

Мне оцилококцинум помогал на вашем сроке и грипферон в нос)