Мамочки что кушаете на гв? Мне интересен примерно наш возраст и что именно на завтрак , обед и…

Диету держала до месяца,потом начала кушать,что и обычно...кроме молока,от него как то я заметила были капризы

Я тоже ем и ела абсолютно все, а так пробуйте по чуть и смотрите реакцию

Первые 2 недели боялась всего, голодная была капец) сейчас утром кашу рисовую пару раз, яичница, гренки сладкие, бутерброды с маслом сыром. Весь рацион 😄обед суп лапша куриная или с фрикадельками. Ужин тушёная картошка с мясом, котлеты жаренные стала есть, подливки тушеные, мясо запечённое со сметаной и луком. Из вкусного печенье овсяное и Мария и зефир белёвский, очень вкусный, пачку за два дня съела. Вчера селёдку пробовала, вроде норм все

Ещё запеканку творожную делаю иногда к завтраку

Я ем на завтрак творог или кефир,чай,Бутер с сыром.Обед:бульон на курице ,индейке или говядине .(морковь ,картоха ,немного лука).Ужин :мясо не жаренное (опять же постное).Овощи (смотреть разрешенные на гв).можно макароны твёрдые сорта ,гречка,картоха опять же

Все ем)