Ну , что, красотки, скоро Весна!!!
Пора привести себя в порядок
.
.
Предлагаю поиграть в игру:
Каждый день мы делаем планку, приседания и пресс, все это снимаем на видео и скидываем в группу .
👍🏻количество повторений увеличивается с каждым днём
👍🏻если мышцы не появляться, то целлюлит точно начнёт таять
.
.
Если насобирается 5 желающих , создадим группу в вотсап и стартуем хоть сегодня-завтра
.
Пишите номер в личку 😋
.
К примеру я играю с сёстрами, штрафу нас внушительный, тем кто не скинул