Как опять настроить свой режим ?😤
Встаю часов в 7:00 🕖 ,иду в туалет 🚽,делаю мужу завтрак 🍳.
После чего зависаю в телефоне ,час это максимум и опять спать 🛏,сплю до 13:00/14:00.
Если нет дел ближе к вечеру ,то могу прилечь отдохнуть с 17:00 до 18:00.
когда приходит время сна у основной массы людей ,естественно сна нет ,засыпаю к 3:00 /4:00 👻.