Как опять настроить свой режим ?😤
Встаю часов в 7:00 🕖 ,иду в туалет 🚽,делаю мужу завтрак 🍳.
После чего зависаю в телефоне ,час это максимум и опять спать 🛏,сплю до 13:00/14:00.
Если нет дел ближе к вечеру ,то могу прилечь отдохнуть с 17:00 до 18:00.
когда приходит время сна у основной массы людей ,естественно сна нет ,засыпаю к 3:00 /4:00 👻.
Лучший комментарий
Комментарии
У меня все так же, вчера часов в 12 уснула,а проснулась в 1.35 и до 6 утра не спала. Лучше б в 3 как всегда спать легла.
Пока есть возможность спите хоть 20 часов в сутки! 😂 я первые три месяца просто мечтала поспать больше 3х часов подряд без перерывов😅
Никак. Такая же была. Родите и будете спать как сурок при первой же возможности.
И у меня ужас со сном режима нет. Сплю по два часа круглые сутки с перерывами, из за этого как корыто хожу и не могу дела делать
Оооо у меня тоже самое) даже по времени) не сплю до 3-4х) потом бужу в 6утра мужа на работу, уходит....я ещё час-полтора валяюсь с телефоном и потом сплю до обеда😃а ещё ужасно мучает изжога😡
@sasha1992sasha, иногда прям до слез....приходится баловаться содой🤦♀️
@milana2291, молоко не пробовала ?мнк только оно помогает )
@sasha1992sasha, неее, меня не берет это давно) молоко, ренни, боржоми, гевискон это все на пару часов и дальше ещё хуже(
Я ещё и в туалет каждый час бегаю,а то и чаще, днем во время сна и ночью тоже,так что уснуть и проспать до 2х дня никак у меня не получается))
Туалет 🚽 у меня в основном ,как раз ночью пока не сплю )каждые пол часа
@sasha1992sasha а я просыпаюсь от того,что затекает таз,и в туалет топаю...
@maria.zuykova, тяжело это все конечно )но это того стоит 👍🏼.Ночью если встаю в туалет ,то мне минуту точно надо чтобы встать с кровати 🛌 😀
У меня так же было)))Особенно на последних сроках вообще бессонница была)))Ладно хоть сейчас дочка ночью спать даёт)))
Никак. Родите и тоже по ночам спать не будете, только ещё и днём будет не отдохнуть 🥴
Причём до этого такого не было ,этот режим начался не так давно .
@sasha1992sasha это нормально, у меня тоже жесть началась на вашем сроке
Не хочу вас расстраивать, но врятли получится его настроить) я пыталась , не вышло)
Ещё не могу уснуть ,все бока отлежала ,правая сторона вся затекает ,спина и копчик болит 😀разваливаюсь одним словом
@sasha1992sasha да да, мне это знакомо,пока не родите не пройдет
Родите и все 😀