Девочки помогите, у кого было? Каждую ночь ноги очень сильно выкручивает спать невозможно (((((((( может кто знает как облегчить не говоря уже избавится от этого состояниЯ
Комментарии
Так происходит либо из-за нехватки кальция, либо магния. Если есть желание можете анализы сдать на них и узнаете, чего именно не хватает. А так когда скручивает носки вперёд вытягивайте.
Не поверите. Я водкой натирала ,помогало ,хоть ночью спала.
Пила магне б6 очень долго правда без кальция
Магний скорее всего вам нужен,обычно его при таких синдромах беременные пьют. Возможно совместно с кальцием ещё
Я пила до 34 недели, потом отменили и с 36 прям сильно по ночам стало выкручивать, снова начала пить и стало полегче
33 недели пила не помогает😔он мне помогал на ранних сроках от тонуса
Спасибо большое