В общем, что я хочу сказать... Мать - развалюха, еле выдержала 1 км. А до беременности 8 км бегала😬

Ну начнёте с 1 км и дойдёте до 8 км, организм то ещё не восстановился после родов полностью.

У меня вобще артериальная гипертензия теперь. Сердце такой нагрузки не выдержало, не знаю как теперь в горы буду лазить, не хочется детей без матери оставить 🙈🙉🙊

Ой да)как верно!Я мастер спорта по лёгкой атлетике,когда начинаю бегать,сразу везде колит,бошка кружиться...😂После родов совсем не спортсмен

Ближе к 6 месяцам восстановитесь👌🏻 я тоже думала, что все, хана моему плоскому животу и подтянутой попе. Даже без тренировок стала похожа на человека.

Ой это как я достала свой ролик для пресса, раньше до беременности легко делала с прямых ног, хотела сейчас попробовать хотя бы с колен, так чуть не разбила нос об пол 😂