Спасение моей спины! И не только спины! Год, как мы с мужем лежим на валике! Беременным не надо, а вот после родов он отлично ставит все на место! Я б вообще сделала обязательным всем молодым мамам посещение остеопата, массаж и основы ЛФК! Валик способен решить огромное количество проблем - от кривой осанки и торчащих лопаток, до растущих косточек больших пальцев на ногах и опущения внутренних органов, точнее не валик, а сам организм, когда в нём всё становится на место😊 Плюс, понимание работы валика, хоррррошо так, ставит на место мозги и знакомит с собственным организмом😊 и плоскому животику способствует😊 подробно про валик и миллион отзывов в инсте @melannett и на ее сайте, при регистрации. Будьте здоровы😊
Нет, конечно, ооооочень у многих сейчас, просто я оттуда узнала! Подруге в поликлинике врач схему упражнений лфк и валика давала, а в интернете вообще полно