Время подъёма от него ВБ, далее сон, ВБ, далее сон... Вб и кол-во Дс зависит от возраста. Или я не так поняла ваш вопрос? В итоге уход в сон у нас с разбегом в минут 20, максимум. Подъем в основном с разбегом в полчаса. месяцев с 5-6 режим, я его сторонник.
я помешана, поэтому у меня все записано🤣 если что. В 10 мес у нас было три сна. В ночь уходили в 20ч, подъем был часов в 6. Дневные сны в сумме были часа 3, утром 40 мин, в обед час иногда чуть больше и вечером на улице 40-60мин. На третьем сне я будила, если спал дольше часа, но при этом если предалушие два сна были не меньше 1,5 в сумме. И ориентир на ВБ обязательно. Перед ночным сном ВБ чуть длиннее, утром самое короткое. Но у нас разница была буквально минут 15. Перегулы не допускала, иначе укладывать тяжело и с боем, обычно засыпал за 5-10мин.
Lisa·
Мама сына (1 год)
Время подъёма от него ВБ, далее сон, ВБ, далее сон... Вб и кол-во Дс зависит от возраста. Или я не так поняла ваш вопрос? В итоге уход в сон у нас с разбегом в минут 20, максимум. Подъем в основном с разбегом в полчаса. месяцев с 5-6 режим, я его сторонник.
ксения··
Мама сына-младенца
Да я тоже сторонник но чет то норма то черти что. Не помните что 2 мес назад было у вас как? Будили днем если долго спал
Lisa··
Мама сына (1 год)
я помешана, поэтому у меня все записано🤣 если что. В 10 мес у нас было три сна. В ночь уходили в 20ч, подъем был часов в 6. Дневные сны в сумме были часа 3, утром 40 мин, в обед час иногда чуть больше и вечером на улице 40-60мин. На третьем сне я будила, если спал дольше часа, но при этом если предалушие два сна были не меньше 1,5 в сумме. И ориентир на ВБ обязательно. Перед ночным сном ВБ чуть длиннее, утром самое короткое. Но у нас разница была буквально минут 15. Перегулы не допускала, иначе укладывать тяжело и с боем, обычно засыпал за 5-10мин.
Наталья Перевозчикова ·
Мама сына (1 год)
Вставали в 8-9 утра
Ложимся спать в 2-3
И спать в ночь в 9
Уже привык к режиму такому
Вики·
Мама дочки (1 год)
Укладывать и кормить примерно в одно и тоже время и будет вам режим 🤷🏼♀️
Лариса ·
Мама дочки-младенца
Никак )они сами делают