Что после родов можно кушать а что нет ?( кормлю грудью)

Молоком не увлекался, бобовыми. Рис - нас крепил.

И с цитрусовыми фруктами - не стоит сейчас. И напитки с газами.

Хорошо кушай, много пей ❤️

У моего животик болел от риса, остальное кушала все.

Я ела всё и проблем с животом у ребенка не было

Также ела всё понемножку, проблем не было, как и коликов

Тоже ела и ем все, проблем никаких нету.

А я вас огорчу🤣 мне например много чего нельзя , и очень много чего , сразу реакция ввиде газиков и криков на весь день.

Так вы родили ? Дочку или сынулю ? Кушала почти все ,кроме бобовых, капусты .

Вот и я столкнулась с этим😔

Ела всё, но потом пришлось отказаться от молочки, у него на неё аллергия