Всем доброе утро. Вопрос не по теме. У кого было кесарево, через сколько вы начали ходить в спортзал? У меня прошло три месяца, с врачом не посоветовалась, пошла. И начались про...

Question

Всем доброе утро. Вопрос не по теме. У кого было кесарево, через сколько вы начали ходить в спортзал? У меня прошло три месяца, с врачом не посоветовалась, пошла. И начались проблемы. На неделю раньше начались месячные, а сегодня такое впечатление что все внутри разрывается.

Александра · Answer

Пол года-так говорила гинеколог!!!сходите на узи,посмотрите состоятельность шва!

Татьяна · Answer

Спасибо большое

Ju · Answer

Через пол года, с минимальных нагрузок, через 7 месяцев попробовала стать в планку, на 10 секунде начало тянуть, больше не пробовала.Не спешите, лучше перебдеть!Делаю общие упражнения, с минимальной нагрузкой на живот.

Татьяна · Answer

Спасибо большое.

Ксения · Answer

Вы на гв?

Татьяна · Answer

Нет.

Татьяна · Answer

@mari1976 @kora1127 @nyanchuk @marinakrav013 @anya_flylady @tanyapopereka @margitka @salaeva @tanyushkaok @martino  Всем большое спасибо. Сегодня побегу к врачу.

Наталия Маргита · Answer

Желаю вам что бы все наладилось, берегите себя😇

Татьяна · Answer

@margitka спасибо большое 😘

Анюта · Answer

Через год, но у меня расходился шов. А так думаю через пол года можно

Татьяна · Answer

Спасибо большое.

Танюша · Answer

болеть может на месячные.  Если у Вас первые раз после КС пошли то они конечно болючие.  Но лучше сходите к врачу после

Татьяна · Answer

Они не первые. 😭😢

Танюша · Answer

@tanysha202016, 🤨🤨🤨

Танюша · Answer

Я пошла когда малышам было 4 месяцев, но пресс до 6 не качала.

Татьяна · Answer

Спасибо большое.

AntonenkoMariia · Answer

Ну до полугода точно было больно в области шва.

Татьяна · Answer

А через сколько после кс Вы начали заниматься???

AntonenkoMariia · Answer

@tanysha202016 не начала до сих пор) Дома занималась после года, с дочкой на руках, в качестве гантельки😅 Уже было не больно тогда, и цикл наладился.

Татьяна · Answer

@salaeva спасибо большое

Наталия Маргита · Answer

Я сейчас начала с легкого вакуум и планка, и то шов немного ноет. Я бы не советовала резко начинать, и сходите на Узи поскорее.

Татьяна · Answer

Спасибо большое

Таня · Answer

Я читала, что через полгода, я начала делать планку, у меня шов болит, а нагрузки в спортзале это точно рано

Татьяна · Answer

Дело в том,  что тренера я предупредила, что после кесарево три месяца. Она давала мне облегченные упражнения, и сказала, что при малейшем дискомфорте прекращать, дискомфорт почувствовала только при прессе. Нагрузки были очень легкие.

Марина Гуревич · Answer

Наверное зависит от типа швов и прочих моментов, так как мне на осмотре через два месяца сказали что все можно без ограничений, а тут многие пишут про полгода. По любому Вам стоит поговорить с врачем

Татьяна · Answer

Спасибо большое

Марина Гайдукевич · Answer

После 4 месяцев, если врач разрешит)

Татьяна · Answer

Спасибо большое

Коra · Answer

Ну так срочно на узи , проверьте состояние шва

Татьяна · Answer

Спасибо большое.

Марина · Answer

Говорят пол года минимум

Татьяна · Answer

Спасибо.

Лучший комментарий

Комментарии