Девочки, всем привет!
Написала для вас пост про эффективное и правильное дыхание при беременности.
Писать здесь не буду, простите, чтобы не быть навязчивой. Кому интересно,проходите по ссылке и читайте ссылка

Рассказываю, какое дыхание решает проблему одышки, головокружения, чрезмерной усталости, предупреждает гипоксию у ребенка, улучшает ваше самочувствие при  токсикозах первой половины и частично второй половины беременности, снимает частично повышенный тонус матки, который может периодически возникать при беременности.

Искренне ваша Ольга Манукян, врач акушер-гинеколог