Запоры ужасные ранше не было с этим проблемы после того как забеременила мучаюсь неделями ,кто чем спосался? посеветуйти . Заранее спосибо 😘

Question

Запоры ужасные ранше не было с этим проблемы после того как забеременила мучаюсь неделями ,кто чем спосался? посеветуйти . Заранее спосибо 🌹💋💐😘

Воронина Елизавета · Answer

Я беру на стакан кефира ложку столовую клетчатки,  самое интересное что иммунитет поднимает хорошо несколько лет не болела простудами

Катерина · Answer

Я не страдаю, но если понимаю что пару дней не ходила в туалет, съедаю квашенную капусту и через пару часов 👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻)
Попробуйте.

aziza · Answer

🌹🌹🌹🌹

Minim · Answer

Мне помогли киви, 2-3 киви на ночь

Полина · Answer

Дюфалак

Лана · Answer

Мне ягоды помогали и чернослив, только их нужно постоянно кушать после еды, хотябы по 1-2 штуки. Они конечно существующий запор не предотвратят, от него микролакс поможет. А потом, если кушать ягоды, стул восстановится)

aziza · Answer

Yagodi 3st was poprobuyu

Anna · Answer

Вареная свекла с черносливом на ночь и будет вам к утру счастье))

Гулжаз · Answer

Каждый день ела чернослив

Воронина Елизавета · Answer

Попробуйте вечером кефир 1%с отрубями, в супермаркете и аптеке продается,  сибирская клетчатка, и морковный сок на тощак хорошо помогает

Индира · Answer

Подскажите,сибирскую клетчатку как кушать?))

Комментарии