Марина
pankevych.marina
Марина·Мама дочки (8 лет)
post image

Какое же счастье, что я забыла ответить на почте админу и мою страницу не удалили 😂

Обещала вернутся сюда вновь беременной.

Обещать - не значит сделать 🤣 Детей я больше не хочу 😂😂

Меня здесь не было почти 5 месяцев.

Поборола свою прегги- зависимость. Надеюсь, больше её не будет. Все, кто ушёл со мной в инст, думаю, знают как у меня дела. Если меня ещё кто-то помнит, расскажу немного о том, как у нас с Алисией дела.

Я похудела 💪🏻 Вышла из затяжной депрессии, которая длилась год.

Это не про « Плесните мне вина, я грустная...», нет. Это про мысли о суициде, полнейшей апатии и не желании вставать с кровати и прочих прелестям этого состояния.

Я поменяла питание. Исключила из рациона всю животную пищу своей Алисии, а себе оставила яйца( дико люблю) и иногдааааа сырую рыбу. Если кто-то подумает, что я отдаю дань « моде» - это будет ошибкой.

Мой ребёнок очень часто болел. Очень часто - это каждые 2-3 недели температура под 40. Я обошла пол Киева врачей, практически прописалась в лаборатории, но ответ и толковое лечение мне никто не дал. Поэтому я нашла все ответы и лечение в натуропатии, восстановлении своего «психологического « и духовного состояния. И у нас все НАЛАДИЛОСЬ. А ещё, она до 1,4 не ходила. Можете представить, как я переживала?)

Сейчас уже бегает 😭

Это я ещё упустила тот факт, что мы почти развелись с мужем. Естественно, из-за того, что я была уже на грани психушки.

Сейчас у нас все очень круто🙏🏻 Мы полюбили друг-друга сильнее. Пошли в спорт зал, стали чаще гулять вдвоём.

Ииииии, я решила вернутся в семью прегги.

12.02.2019
1014

Комментарии

hanna_07
Hanna·Мама сына (9 лет)

А ще в тей момент коли ви під фотками писали "просто счастливая семья", ви хотіли покінчити з собою?... Цікаво як в інтернеті все виглядає

13.02.2019 Нравится Ответить
pankevych.marina
Марина·Мама дочки (8 лет)

Нет, мысли плохие у меня появлялись с ноября по декабрь. До этого моя депрессия была скрытой и я её не осознавала. Было то очень плохо, то очень хорошо) меня уже не было в прегги в момент самого тяжелого периода

13.02.2019 Нравится Ответить
hanna_07
Hanna·Мама сына (9 лет)

@aliciaworld ви з психологом працювали над цим?

13.02.2019 Нравится Ответить
pankevych.marina
Марина·Мама дочки (8 лет)

@hanna_07, не совсем. 80% сама. Вечером напишу все:)

13.02.2019 Нравится Ответить
lopatina-krekota
Дарья·Мама дочки (7 лет)

Написали о своём возвращении как будто вы Селин Дион или селебрити из Голливуда. Простите...я без сарказма🌷🌷

13.02.2019 Нравится Ответить
pankevych.marina
Марина·Мама дочки (8 лет)

Это был мой дневник, и его, как видите, кто-то читал:)

13.02.2019 Нравится Ответить
lopatina-krekota
Дарья·Мама дочки (7 лет)

@aliciaworld, вижу😅

13.02.2019 Нравится Ответить
yche
Юлия ·Мама дочки (8 лет)

Я хорошо помню Вас!;)с возвращением😉

13.02.2019 Нравится Ответить
pankevych.marina
Марина·Мама дочки (8 лет)

Благодарю Вас, прияяяятно 😍🙏🏻😀

13.02.2019 Нравится Ответить
hanna_07
Hanna·Мама сына (9 лет)

Розкажіть більше про харчування,я теж хочу на цей шлях стати,і зміцнити імунітет собі і дитині,не знаю з чого почати, молочка,глютен...?😥

13.02.2019 Нравится Ответить
pankevych.marina
Марина·Мама дочки (8 лет)

Про питание тоже буду писать. Зачем, почему, для чего.

Однозначно исключила мясо, молочку, Яйца ребёнку, рыбу.

Кушает фрукты, овощи( но не охотно), орехи, зелень, цельнозерновые крупы и макароны:))) Глютен присутствует, но минимально

13.02.2019 Нравится Ответить
hanna_07
Hanna·Мама сына (9 лет)

@aliciaworld чекаю пост 😉

13.02.2019 Нравится Ответить
dvorichanskaya_ph
𝓝𝓪𝓭𝓲𝓲𝓪 𝓓.·Мама сына (8 лет)

А я вас не помню. Или мы не знакомились. Но вы - милаха. И мне нравится ваш подход в поиске самообладания. Вы по-доброму пишите. Я искренне рада, что у вас все good!!! И что вы поняли как счастливы, и нашли гармонию. Это таааак важно!💐

13.02.2019 Нравится Ответить
pankevych.marina
Марина·Мама дочки (8 лет)

Да, мы не знакомились:)) спасибо огромное⭐️😍

13.02.2019 Нравится Ответить
sahahristyuks
Александра·Мама двоих (6 лет, 9 лет)

Здравствуйте, с возвращением!!

Подскажите пожалуйста как выбрались из депрессии, апатии? Как заставить себя что то делать?

Спасибо большое 😚

13.02.2019 Нравится Ответить
pankevych.marina
Марина·Мама дочки (8 лет)

Вечером напишу пост 😘

13.02.2019 Нравится Ответить
sahahristyuks
Александра·Мама двоих (6 лет, 9 лет)

@aliciaworld буду очень благодарна. !

13.02.2019 Нравится Ответить
olya_barkalova.8
Оленька·Мама дочки (8 лет)

Рада,что вернулась)))шикарно выглядишь!))

13.02.2019 Нравится Ответить
pankevych.marina
Марина·Мама дочки (8 лет)

Спасиииибо, это очень приятно 🙏🏻😘

13.02.2019 Нравится Ответить
kirana
Кира·Мама троих детей

Просто рада тебя видеть и тому, что у тебя всё хорошо💖🌞

13.02.2019 Нравится Ответить
pankevych.marina
Марина·Мама дочки (8 лет)

Спасиииибо😍

13.02.2019 Нравится Ответить
oponomarova
Оля·Мама двоих (5 лет, 8 лет)

Блин, Марина, пролистала ваши посты здесь, в инстаграме, — ни намека о том, что что-то не в порядке. Почему так? Почему вы не делились этим? Тут так много хороших девочек, которые бы поняли вас и не считали бы ваше состояние чем-то наигранным(это комментарии почитала).

Прочитала ваш пост и у меня одновременно и радость, что уже всё хорошо и грусть, потому что все ваши посты пропитаны такой любовью, мудростью, а на душе вам было так паршиво((

13.02.2019 Нравится Ответить
pankevych.marina
Марина·Мама дочки (8 лет)

Очень паршиво было 😞 Я вечером напишу пост, стараюсь изложить все коротко и понятно, но пока не получается. Очень много всего...

13.02.2019 Нравится Ответить
thorik
Тхорикомать 😊·Мама сына (8 лет)

Оооо, я рада)) думала, что потеряла Вас совсем)

Меня Ваши первые успехи при похудении очень мотивировали, хоть я и не худею))))) просто приятно смотреть ❤️

13.02.2019 Нравится Ответить
pankevych.marina
Марина·Мама дочки (8 лет)

Спасибо, мне очень приятно ♥️

13.02.2019 Нравится Ответить
pyz2015
Natasha·Мама сына (10 лет)

нужен пост об выходе из этого всего) и как вы к этому пришли, самостоятельно или с психологом?)

13.02.2019 Нравится Ответить
pankevych.marina
Марина·Мама дочки (8 лет)

Вечером напишу пост😉😀

13.02.2019 Нравится Ответить
kate_books_cosmetics
Kate·Мама дочки (8 лет)

У меня недавно совсем было такое состояние и я пришла к тому что надо что то менять, питание, образ жизни. Но пока что тяжеловато. Буду рада посту-поддержке о том как выйти из депрессии)

13.02.2019 Нравится Ответить
pankevych.marina
Марина·Мама дочки (8 лет)

Обязательно напишу ближе к вечеру🙏🏻

13.02.2019 Нравится Ответить
super-ulya24
Уляна·Мама дочки (8 лет)

З поверненням Красуня🌹 у світ Супер Мам💖💖💖

12.02.2019 Нравится Ответить
pankevych.marina
Марина·Мама дочки (8 лет)

Дякууууую😍

13.02.2019 Нравится Ответить
ksyska
Ксюша·Мама дочки (8 лет)

Слежу за тобой в инсте , так и не заметила что тебя тут не было 🙈Очень рада за тебя ! Круто когда находишь выход к свету и чётко видишь путь !Я все хожу в сумраке и дорогу пока найти не выходит )

12.02.2019 Нравится Ответить
pankevych.marina
Марина·Мама дочки (8 лет)

Не буду писать банальные, поддерживающие вещи, которые ты и так знаешь. Но я опустилась на самое дно, что бы оттолкнуться ногами и выплыть. Благо, что сой мозг ещё был способен понять, что я в опасности и нужно срочно себя спасать. Я просила о помощи асах своих близких. Но мне никто не помог. Все думали, что я шучу и разыгрываюсь драму. Пришлось спасать себя самой. Бог послал мне людей, которые вдохновили меня. По-настоящему🌱 Ты выйдешь из сумрака. Точно говорю!)

12.02.2019 Нравится Ответить
ksyska
Ксюша·Мама дочки (8 лет)

@aliciaworld, видимо так у тебя должно было быть , что сама себе помогла ✊🏼я знаю что выход найду , но хочется скорее .. Спасибо 😘

13.02.2019 Нравится Ответить
alina_maliina
🌺Happy·Мама сына (7 лет)

Welcome to home

12.02.2019 Нравится Ответить
pankevych.marina
Марина·Мама дочки (8 лет)

Спасибо, Алина:))

12.02.2019 Нравится Ответить
solkingo
𝕾𝖔𝖑𝖔𝖒𝖎𝖎𝖆·Мама сына (7 лет)

Ну привіт)) з поверненням. Стільки всього сталось 😳 рада, що все круто. На фото бомба-чіка

12.02.2019 Нравится Ответить
pankevych.marina
Марина·Мама дочки (8 лет)

Спасибо большое😍 Да, иногда 4 месяца - это целая жизнь.

12.02.2019 Нравится Ответить
bezrukavaa
Дашенька ·Мама дочки (7 лет)

Не читала ваши посты до, не знала Вас до этого, да и сейчас незнаю, но хочется сказать Вы большая молодец, что столько преодолели, значит очень сильная!!!! И самое главное Вы безумно красивая, выглядите бомбезно👍👍👍здоровье вам и вашей всей семье и самое главное вашей малышке!!!!!

12.02.2019 Нравится Ответить
pankevych.marina
Марина·Мама дочки (8 лет)

Даша, спасибо вам большое🙏🏻 Это так приятно читать😌 Это абсолютно взаимно, от души 😘

12.02.2019 Нравится Ответить
greenwood

🙌🏼🙌🏼🙌🏼🦋

12.02.2019 Нравится Ответить
pankevych.marina
Марина·Мама дочки (8 лет)

😀😀😀

12.02.2019 Нравится Ответить
zhdu_chuda
Кристина·Мама двоих (9 лет, 11 лет)

Не помню, встречала ли я ранее ваши посты здесь, нооо... с возвращением! 🎈😉

У меня тоже прегги-зависимость, и никак не могу её побороть 😬 Хоть и нет здесь подруг (кроме двух из реала), а все равно целыми днями здесь сижу 😣

12.02.2019 Нравится Ответить
pankevych.marina
Марина·Мама дочки (8 лет)

Спасибо 😀 Мне просто очень много не хватало в « реальной жизни». Я была в депрессии. Изначально в скрытой. Сама не понимала. Вот и искала где бы слить негатив( в комментариях) или напротив поболтать с кем-то о своей несчастной жизни. Но это в моем случае. У вас, я уверенна, причина в другом 🙂

12.02.2019 Нравится Ответить
zhdu_chuda
Кристина·Мама двоих (9 лет, 11 лет)

@aliciaworld у меня, вроде бы, депрессии нет, но унылое состояние чуть ли не постоянно.

5 лет в четырёх стенах дают о себе знать. Недостаток общения ужасный(

Даже здесь за почти 3 года не нашла "виртуальных" подруг. Захожу сюда вообще не знаю зачем. Ищу интересные записи, комментирую, порой в своих записях жалуюсь и ною тоже как раз о своей несчастной жизни 😒

13.02.2019 Нравится Ответить