Что цветная капуста что броколли после заморозки такая бяка

Можно и обжарить и в салат и запечь в духовке и просто так поесть . Ещё можно обжарить с красным стручковым перцем с кунжутом чесноком и соевым соусом, очень вкусно)

На пару отварить или затушить с овощами

Немного отварить, потом обжарить в кляре и панированных сухарях

Обжаривать не размораживая с маслом