Я тут решила замеры по фигуре сделать. Итого мы имеем: +2 см в бёдрах +5 см в груди ‼ +8 см в талии‼…

Само уйдёт со временем. Особенно если у вас ГВ. Ну а так лучше,чем правильное питание,дефицит калорий и физическая нагрузка,ещё ничего не придумали. С таким малышом особо не потренируешься,делайте хотя бы планку каждый день

У меня вот эти несчастные 3кг(из 15) ушли только на 4й месяц😁

Думаю тебе вообще не составит труда придти в форму, учитывая , что со спортом дружила👌🏻 слишком мало времени прошло)

Ой у меня все лишнее тоже на талии и на боках, ноги худющие попы нету, а вот бока остались, и очень расстраивает кожа на животе, такая мягкая и дряблая😖 единственное что сейчас радует это грудь 😁

Там где 5см мне отдайте пожалуйста)

Я вообще набрала за беременность 19 кг😵😵😵😵 в роддоме оставила 12 ( родила на 4кг), потом вес стоял, не делала физнагрузки лечилась от разрывов 4 мес, щас 50, осталось 2 кг и я в своём весе при росте в 167 см ( с тапками мимо- мне так хорошо) , начала подготовку к лету! Живота нет, но он пока не в тонусе! Но не переживаю, стараюсь рационально питаться и поддерживать физнагрузку ( пресс, планка и т.д)

Камила у Вас всего месяц после родов! Немного терпения! Все восстановиться! Тургор кожи придёт в норму! Резкое похудение приведёт к обвисанию и излишки кожи! Дайте матушке природе сделать все за вас! Вам останется немного скорректировать!

Вчера взвесилась первый раз после РД.

Там сразу оставила 10кг и вот еще 6 ушло за 1,5мес.

Еще червонец😭😭😭

Ещё не сократилась матка. У меня через месяц после родов примерно такойже пост был) сейчас все ок! На животе ещё жирок остался. Но мне лень даже вакуум делать пока 🤪