Нерв мой седалищный пока не проходит , мажу , но ходить все равно больно ))пошли от горя с мужем…

От мазей не пройдёт)) у меня так было,когда малышка меняла положение проходило,у тебе так и будет теперь то болеть,то не болеть,а мазать бестолку)

Есть очень хорошее упражнение, только им спасаюсь, когда нерв даёт..... й. Сесть на стул с ровной спиной, щиколотку положить на колено другой ноги, как в позе лотоса, только одну ногу, потом другую. И в такой позе растягивать связки в тазе, только с прямой спиной. Необходимо почувствовать натяжение и приятную боль, и посидеть так хоть минутку. Если правильно это делать, то боль значительно уменьшится

У меня тоже проблема с седалищным нервом, я спасаюсь ковриком - колючкой, аппликатор Кузнецова.

Значит не так болит, раз по кафешкам))) У меня щемил так , что муж сажал на толчок и снимал с него. Белугой выла.Ничего не помогало 2 месяца. Потом магически прошло😳

У меня тоже адская боль. Начинается в копчике, а потом на всю ногу переходит. Меновазин не помог, упражнения тоже(( дел полно, а я лежу