Девчата, кто знает? 🙄 У взрослого человека хрустят суставы, особенно позвоночник, больше ничего не беспокоит. Что это, у кого было, кто что знает. Может чего не хватает в организме, как думаете?
Вот очень крутая программа, производитель америка
Могу подробно скинуть в личку
Моя мама и бабушка принимали, остались очень довольны, бабушка даже потом для профилактики повторный курс заказала)
У меня с коленями так было. Донна, терафлекс или ещё какой аналог, действующее вещество глюкозамин
У меня много чего хрустело, когда большой перерыв в спорте был. Сейчас опять занимаюсь, хрустеть перестала