Девочки кто на ГВ какие вы салатики себе делаете?
Девочки кто на ГВ какие вы салатики себе делаете?
Девочки кто на ГВ какие вы салатики себе делаете?
@avrala у меня в день схваток все во рту высохло капец просто😅 а как родила за 3 дня 10 литров выпила в род доме
как малыш какает после кефира ,а то я выпиваю чашку в неделю а хочется чаще?
1. Руккола/листья салата /перепелиное яйцо/Фету/рыба сёмга или лосось слабосоленый/помидор
2. Курица/сельдерей/орехи/масло или йогурт греческий .
@saladushik1993 я пока боюсь ,но вот сегодня хочу попробовать карп из духовки
Любые) Оба раза не ограничивала себя в питании, просто наблюдала и все было отлично. При ГВ можно и нужно питаться разнообразно.
Вчера делала: зелёный салат, огурец, говядина тушенная, кабачок запечённый, сыр джугас. Заправка: масло оливковое, соевый, горчица, чеснок, все взбиваю в блендере. Ещё делаю зелёный салат, яйцо, огурец с зеленой заправкой( масло, горчица, укроп, петрушка, чеснок).
@valeri_s_mommy да Фенистил вообще хорошо помогает у сыночка была аллергия на всем теле через 4 дня прошло все
Говядина (индейка), сельдерей, яблоко, кунжут. Можно добавить ещё яйцо, но я их пока не ем, поэтому без. Заправить ложкой оливкового масла.
Вероничка·
Мама сына-младенца
1. Руккола/листья салата /перепелиное яйцо/Фету/рыба сёмга или лосось слабосоленый/помидор
2. Курица/сельдерей/орехи/масло или йогурт греческий .
Алина··
Мама двоих (младенец)
А разве рыбку можно слабосаленую?
Вероника ··
Мама двоих (младенец)
я пока боюсь ,но вот сегодня хочу попробовать карп из духовки
Алина··
Мама двоих (младенец)
я запекала себе скумбрию чисто с солью и немного перца в фольге
Вероничка··
Мама сына-младенца
а почему нет ?)
Удалён·
Любые) Оба раза не ограничивала себя в питании, просто наблюдала и все было отлично. При ГВ можно и нужно питаться разнообразно.