Девочки, не могу никак поправиться😑 хеееелп. Может у кого есть супер проверенное средство💣
Комментарии
Девчата издеваетесь тут похудеть не знаешь как и рот завязать
Чёт мне кажется что дело не в весе 🤔 если от болезни надо поправиться, то сочувствую, при ГВ только народные средства. Перед новым годом сама болела думала сдохну. Гриппферон, полоскания, Лизобакт и детские лекарства можно. От температуры Нурофен в сиропе
К 2 годам дочери получилось только набрать вес . Потом помогла беременность 😀
О это прям вопрос ко мне
Я всю жизнь набираю 🤪
Короче из всего что пробовала помог силовой спорт
И углеводное питание
На пасту со сливочным соусом налегайте и на Овощи разные
Короче кушайте все что нравиться и всегда в запасе имейте набор «к чаю»
Это баранки всякие пирожки И так далее
Но нагрузки силовые этот вес у вас нарастят там где надо и удержат !
Проверенно!!!!
Я предлагаю всем вместе начать вас ненавидеть. И магия сделает своё дело. Если вы про болезнь, то в зависимости от того, чем заболели.
Дело не в кол-ве еды и булок. Если вы не можете поправиться или похудеть - необходимо наладить процессы пищеварения. Есть 5 раз в день, что бы поправиться побольше гречки, макарон, риса, мясо.
У меня такая же история , а ещё все ем и булочки и пиццу и тортики домашние пироги и толку ноль бессонные ночи и укачивание 8,5 кг малыша на руках , буд то и не ела , все кг сжигаются (( от нервов ещё ... тоже не знаю как поправится ... хорошо хоть молоко не заканчивается мы на ГВ