девочки кто нибудь худел при помощи вращения обручя дома? бока уходят?

Комментарии

Это миф. Единственный способ убрать бока это питаться правильно.

Нравится Ответить
Гоха·Мама двоих (9 лет, 22 года)

Скакалка намного эффективнее

Нравится Ответить
Я·Мама троих детей

Обруч не должен быть тяжелым это заблуждение, так можно почки себе отбить. Обычный обруч эффект тот же, но нужно часто крутить, легче кажется диета)

Нравится Ответить
Олеся·Мама сына (8 лет)

Бока уходят от вовремя закрытого рта😉

Нравится Ответить

Да обруч должен быть тяжёлый

Нравится Ответить
....·Мама дочки (7 лет)

Уходят

Нравится Ответить