Куку)
У обоих малых проблемы со сном(тяжело уложить вечером)
Назначили Пантогам по утрам
Уже 4 день,изменений нет.
Звонила неврологу,говорит добавить Фенибут. Мне кажется это уже слишком.
Что вы думаете?
У старшей была бессонница. И это прям резко началось и она с трудом засыпала по 3 часа. Вам тут сейчас нальют яда высказываний🙄 нужно больше гулять на улице, играть активно дома до 18-19 час. После приглушенный свет, спокойная музыка, чай горячий перед сном , сказки... и тд. И я давала гомеопатию "дормикинд для сна. Мелкому давала , когда было плохо со сном, но ему не очень помогло, и даже остеопат. Только со временем наладился сон. А дочке помогло. Неделю примерно давала перед сном по таблетке, точне за пару часов. Можно и 2, 3 таблетки в день. По инструкции
Слушайте,ну ноотропы для сна-это жесть конечно.Я без наезда на Вас если что,скорее вопрос к врачу.
У младшего ещё обязательно нужен дневной сон,он же явно перегуливает и перевозбуждается.Ну и начиная часов с 7 играть только в спокойные игры,никакого телевизора,может почитать,Лего пособирать
@kris_poland, отсутствием дневного сна вы напрочь сбили младшему биологические часы! Дневной сон можно убирать с 4 лет, и то не всем. Со старшей дочкой был отказ от дневного сна примерно в 2,5. Это очень долго восстанавливать. Я справилась без препаратов! Мультики и гаджеты разрешены только в первой половине дня (до обеда). После обеда дневной сон (это где-то в час дня), полдник, прогулка (в любую погоду), ужин и игры (мы зачастую и в неспокойные играем; в догонялки носятся, с папой бесятся. Куда ж без этого 🤷🏻♀️). Весь ритуал перед сном должен проходить в одно и тоже время!!! У нас это ванна, а затем чтение в кровати. Начинаем где-то с 20:30-20:45 и в 22 уже спят! И да, у вас не получится сразу, изначально дневные сны вы будете просто лежать, я лежала с детьми, так как одна она сразу же куда-то неслась. И да, когда ребёнок в первый раз заснёт на дневной сон, вы уложите его очень поздно ночью. Но поверьте, изо дня в день повторяю одно и тоже, вы выровняете режим! Мы изначально засыпали в ночь в районе 12 часов, хотя в постели были в 21. Но я упорно шла к этой цели, запихивая свои нервные срывы куда подольше! Попробуйте!
Почему вы решили, что у детей проблемы?!
Может, это вам неудобно?
Фенибут давала ребёнку около недели, когда болели коклюшем - чтобы меньше пугался во время приступов кашля. Да, спал дольше. Но это ж серьезное лекарство - как можно просто так давать?!
@kris_poland мои встают в 9-10 ,кушаем ,гуляем ,играем, старший дома днем не спит ,у младшего еще есть дневной сон ,засыпают в ночь плохо и долго ,с 21 начинаю, засыпают только к 23
Я не поняла взаимосвязи между наотропным пантогамом и сном.....он будоражит мозг и его действие наоборот приводит к отсутствию сна(его по этому на утро назначают😖
И так бывает