Макар ложится спать на первый сон в 10-11 и спит до 12-13. На второй сон уложить не выходит🤷🏼 ♀…
Макар ложится спать на первый сон в 10-11 и спит до 12-13. На второй сон уложить не выходит🤷🏼♀️Сдвинуть тоже не выходит, в 10 трёт глаза и психует спать хочет..
Это он так пытается перейти на один сон? Как помочь? 💙
Ложимся спать в 20:30-21:30,подъем в 7:00-8:00.
Алена·
Мама сына-младенца
Мы уже спим 1 сон. Перерыв между подъемом и сном -4 часа, получается в 12-13
Юля ·
Мама двоих (младенец)
Сдвигать первый сон на 12.
Оля·
Мама троих детей
Нет. Это у вас режим дня не физиологичный. Вы попробуйте его будить утром не позже 7, первый сон около 9, а второй около 13. И будет у вас два сна ровно столько, пока его цнс не созреет к режиму с 1 сном. (13-18 мес.) вечернее укладывние в 18-20.
Оля··
Мама троих детей
@fishka.julia, это нам, взрослым, маленький интервал. А незрелой цнс малыша в самый раз. + циркадные ритмы, по которым мы живем. Очень здорово, что у вас ребенок засыпает тогда, когда нужно! Это редкость. В большинстве случаев нужно следить за режимом и укладывать по часам.
Юля ··
Мама двоих (младенец)
нет он засыпает когда хочет а не когда нужно. Не могу соблюдать режим. Не получается.
Оля··
Мама троих детей
я это и имела в виду. Засыпает в любое время, когда «время пришло».
Мария Бондаренко·
Мама сына (1 год)
Если не получалося дома в 15 :00 уложить спать идём на улицу спатт
Аня··
Мама сына-младенца
сегодня наконец уснул на улице на второй, до этого 5 дней не могла уложить нормально на второй.. не знаю даже что и делать, попробую гулять ходить на второй
Alina ·
Мама сына-младенца
Мы встаём в 8 - 8-30, первый сон в 11, второй в 17-30, но мы засыпаем в 22-30 +-