Сейчас очень много стала читать про Коллаген в добавках, особенно те, что на айхерб. Ни разу не заказывала там, как-то не особо хочется. И доставка дорогая получается... не суть. Что мне удалось понять:
✔️коллаген есть 3 типов. 1 и 3 тип для увлажнения кожи и поправить хрящи. 2 тип конкретно на кости и суставы направлен. Смешивать их нельзя.
✔️есть разные формы: таблетки, капсулы и порошок. Я так поняла, что порошок самый удобный, потому что 1 раз принимать. Капсулы-2 раза, таблетки -3 раза. И все натощак минимум за 30 мин до еды.
✔️пить долго надо. 1-3 месяца. Пишут, что эффект есть. И на коже и суставы перестают болеть. У некоторых могут быть аллергии.
Делитесь своим опытом!!! Пили, пробовали коллаген? Какие именно добавки?
Комментариев ещё никто не написал.
Девочки, привет. Кто давал деткам кетотифен импортный в капсулах? Врач назначил по 1/2 капс 2 раза в день, но вот я что то не пойму как капсулу делить? Это ж не таблетка, там порошок внутри..... И у врача на приеме не уточнила😏
Пить коллаген или нет: вся правда о пользе и усвоении коллагена
Итак, вся правда о коллагене: пить или не пить?
⠀
Производители дорогостоящих БАДов предлагают сегодня множество вариантов: очищенный, быстроусваиваемый, органический, морской… дешевый и мега-дорогой…
⠀
Напоминаю, что коллаген — это белок, состоящий из кирпичиков-аминокислот, в состав которых обязательно входит глицин и пролин.
⠀
Дефицит глицина и пролина в научной среде не известен (крайне редко при наличии генетических нарушений о которых вы НЕ можете НЕ ЗНАТЬ)❗️
⠀
Попадая в организм через рот,...
Кто пьет коллаген: заметили ли результат на коже лица?
Кто пьет коллаген вы заметили результат? На коже на лице, не суставы...
Каким средством для посудомоечной машины вы пользуетесь?
Каким средством для посудомоечной машины пользуетесь?
Вид :таблетки, капсулы, порошок, гель?