Mom.life
Мария
maria-kudd
Мария
Мамочки, может что то подскажите мне... нам почти годик и сынок перешёл на два сна, но почему то промежуток между 1м и 2м дневным сном очень маленький, еле еле выдерживает 2 часа. Получается что первую половину дня почти всю спим а вторую не спим, соответсвенно вечером начал ложиться очень рано и рано вставать... вся семья страдает 😢
11.02.2019

Лучший комментарий

Комментарии

gellaria
gellaria
Не переживайте, скоро снова будет меняться режим - на один переходить
11.02.2019 Нравится Ответить
Ну так и выстройте нормальный режим сна. Время бодрствования между пробуждением и сном строго одинаковое, отвлекайте и не укладывайте пока нужное время не пройдет.
11.02.2019 Нравится Ответить
gabrik_
gabrik_
Возможно, у него не получается «склеивать» сны

И он просыпается еще сонный.
Соответственно, один сон дробный, но во втором он тоже нуждается. Можно попробовать прикачать, когда начинает просыпаться или укладывать одетым в прохладном помещении (мой на свежем воздухе гораздо лучше спит)
11.02.2019 Нравится Ответить
house911
house911
На сегодня 11 и по графику время бодрствование нужно увеличить на 15 мин, чтобы было 3:15
Встаём в 7-7:30
Сон в 10-11:10(11:20)
Второй через 3 часа в 2 и так же спит час десять примерно
Ну и там зависит во сколько уснула ( крутится, кушает)
Ночной сон примерно в пол 7 или 7
Маленьким деткам хорошо ложится рано, с 7 вечера до 9.
Но для нас это тоже очень рано, но пока такой ранний подъем не могу сдвинуть график
11.02.2019 Нравится Ответить
Читайте также