Хочу похудеть после родов, особенно волнует живот (((,кто как худел ,поделитесь !!!
Напишите мне в личку.расскажу как похудеть с помощью функционального питания.без стресса для организма,вкусно,без чувства голода и возврата кг😉
Напишите мне в личку.расскажу как похудеть с помощью функционального питания.без стресса для организма,вкусно,без чувства голода и возврата кг😉
Не ешьте мучное, сладкое и старайтесь не кушать за 4 часа до сна. Сам вес уйдет, и не будете мучиться
Я бы тож не отказалась сбросить десяток кг и занятся подтягиванием животика...... Но у меня ЭКС..... Пока нельзя и нельзя еще долго.... А еще ГВ и надо кушать!
@akarymbaeva91, я тоже пью лактомил вроде помогает, апилак вообще не помогал, а вы что пьёте?
я на правильном питании, и уже скинула 4,7 кг за 8 дней. Кто со мной? Присоединяйтесь мой инста дневник @kelinka_na_pp. Рассказываю как начала, что ем и тд.