Решила разбавить вашу калорийную ленту, низкокалорийным десертом 😄 В последнее время прям подсела на него, и в этом бокальчике (всего 0.5л🙈) выходит не более 300ккал (в зависимости от наполнителя). Основа 400мл кефира (иногда добавляю немного кокосового молока) + ложка желатина, а далее добавлять можно что душе угодно) У меня малина, банан и подсластитель) Все блендерим и ставим на ночь застывать... Получается очень вкусный нежный мусс 🙈☺️