@nadushadusha, да. И мечтаю о часовом сне. Каждый час подъем на покормить столбиком подержать усыпить. Час спишь 40 минут бодрствуешь. Это ещё хуже чем когда просто не спишь 🤦🏽♀️
Перед сном пила либо молоко либо чай с ромашкой. Я пару ночей не поспала, начала пить либо одно либо другое и как то больше такого не было, не знай совпадение, не знай помогло )
@revnivaia, это он хорошо придумал, только днём потом ходишь раздражённая из за этого... причём меня бесит именно то что сейчас спать и сил набираться перед реально бессонными ночами, а нет....