Разбиваем мифы. 10-ый день после кесарево. Ещё бы немного спорта и массажа конечно🤔, но пока худеем…
Разбиваем мифы. 10-ый день после кесарево. Ещё бы немного спорта и массажа конечно🤔, но пока худеем с помощью ГВ.
Допишу: девочки, не забываем делать каждый раз скраб в душе. Мне нравится обычный кофейный. Обильно натираем живот, спину, попу, бедра кофе и массируем с небольшим количеством гелем для душа. После я использую пластмассовую щетку против целлюлита. После душа натираем тело маслом. Я чередовала- кокосовое, сладкого миндаля и Мустела.
По питанию во время бер- обязательно плотный завтрак, питательный обед, перекус в 18- фрукты или чай с творогом/гранулой например. Я не ужинаю уже много лет. И ещё мне 33.
🌟Инна🌟·
В ожидании первенца
🤦♀️
g-k-2015·
Мама сына (1 год)
Круто 👍🏻
Иветта·
В ожидании первенца
Воу 👍🏼а есть фото «до» беременности?
Lili··
Мама дочки-младенца
Это уже шёл 3 мес бер.
Аня·
Мама сына (3 года), беременна (23 нед.)
А как это вы так удачно шов спрятали что его совсем не видно? 😉😘
Lili··
Мама дочки-младенца
В плавках спрятался 😹
Kseniya·
Мама сына-младенца
Круто
Viktoria ·
Мама дочки (1 год)
клас...у меня тоже шов под бельем прячется,никто и не догадается ...вижу у вас и полоски пигментной нету!и у меня небыло почему-то!
Алина·
Мама дочки (1 год), беременна (32 нед.)
Чисто совет ничего личного
Постарайтесь носить только хлопок что бы на шов не оказывало трения синтетика и не парило
Lili··
Мама дочки-младенца
Я знаю, это чисто для фото🤡
Валерия·
Мама дочки-младенца
О да,гв покруче всяких фитнесов)))я тоже худая уже с роддома выходила и не представляю как на гв можно поправится)500 калорий в день ,а это на минуточку как интенсивное кардио)👍
Валерия··
Мама дочки-младенца
@tatkadon, наверное нас ждет та же участь))))))муж говорит зачем коляску вообще покупали))))
Nataliа M.··
Мама сына-младенца
Можливо в мене вдала генетика🤔
Але не уявляю як з дитиною яка постійно на руках і щоб завжди у русі-«мама,скакай зі мною», гв (в нас до 4,5міс), прогулянками по 3години нерозчищеними дорогами і тд було важко повернутись до нормальних форм
«Мама, скакай зі мною» вже 50кг при рості 170см
Валерия··
Мама дочки-младенца
и у нас так же,только гв до сих пор еще плюс ко всему)))))у меня 171см и 52кг
Mary·
Мама сына (1 год)
Где такой бюстик брали?
Lili··
Мама дочки-младенца
Турецкий Котон
Anastasia S·
Мама сына-младенца
😱😱😱 как так?
Lili··
Мама дочки-младенца
Само получилось😉
Лия·
Мама подростка, беременна (40 нед.)
Обалдеть😍10-й день? Очччень круто! Вселяет надежду🙂 я тоже худенькая и до, и во время беременности. Но живот большой и весь вперед, т.е. предполагаю, что кожи растянутой много будет.
Ирина··
В ожидании первенца
У меня так же, сзади и не заметно что беременна а спереди огромный шар 🎱 круглый ) Чувствую не один месяц уйдёт пока стянется всё назад 🥴
Ирина·
В ожидании первенца
Да, вы подали всем надежду и пример))) но не у всех такая кожа «живая» что так восстанавливается обратно... У меня знакомая всё делала что Вы писали и даже больше, а кожа 🤦♀️
Lili··
Мама дочки-младенца
Согласна, генетика очень важна. У Вас все получится, главное не запускать!