Кто во время беременности пил/пьёт смузи. Посоветуйте блендер для смузи. И напишите, пожалуйста, рецепты, ингредиенты для смузи 🥤
Как выше девушка скинула, 2 в 1. Я в нем и смузи делаю и яйца взбиваю, а чашей пользуюсь вместо терки.
Банан+киви+яблоко
Хурма+киви+яблоко
Добавляю воду, по желанию шпинат и семена чиа или льна.
А вообще, просто смотрю, что есть в холодильнике.