Милые мамочки, пожалуйста дайте советы! Вторая ночь бессонница ((( Спать хочу, на работе устала,…
Милые мамочки, пожалуйста дайте советы! Вторая ночь бессонница ((( Спать хочу, на работе устала, вроде бы уснула , но ноги сильно крутит от колен до пят прям выкручивает, встаю хожу по квартире, делаю массаж( сама себе просто разминаю икры) , что делать, может вы знаете, кто чем спасался, что помогает!?
Алена·
Мама сына (1 год)
Мне врач назначал МагнийВ6 курсом и конечно постарайтесь больше отдыхать. Массаж ног, перед сном ложите ноги выше головы.
Анжелика·
В ожидании первенца
Тоже пью магний Б6 ,и ещё помогает ,в теплой воде ноги подержать ..
Дарья·
Мама двоих (младенец)
Магний В6, меня от судорог спасал
Натали·
В ожидании первенца
У меня тоже началось на вашем сроке и длится до сих пор. Я ходила на массаж и ставила тейпы на ноги-помогало
Tatyanka·
Если честно, то ничего не помогало😑потом и руки присоединиться могут. Попейте магний в6 лишним не будет но и особо не поможет. У меня после родов только перестало такое быть.
Наталия·
Посоветуйтесь со своим врачем, у меня при беременности тоже такая проблема была, иногда от боли на стенки хотелось лезть. Назначали магний В6, аспаркам. Было легче.
Лика·
Мама двоих (младенец)
Мне свекровь посоветовала и мне помогло. Натирать ноги лимоном. Я брала кусочек лимона и натирала перед сном. Забыла что это такое
Инна·
Мама сына (2 года)
Мне назначали Кальций и Магний б6
Жекова Екатерина·
Мама двоих (1 год, 9 лет)
Такое бывает от недостатка магния и калия. Всю беременность пила магникум.
Юлия·
В ожидании первенца
И у меня такая же проблема😔но я пила Магний В6 мне он не помог , только бессонницы из-за него начались😔😖
Руслана·
В ожидании первенца
Ещё до беременности работала в Польше , и от стоячей работы ноги выкручивало просто жуть , не то что спать , лежать не могла. Так я перед сном на секунд 30 охлаждала ноги холодным душем. Мне это помогало , спала всю ночь без забот