Я хожу в спортзал, мне бассейн и хаммам очень помогает отвлечься (кстати у нас мамы ходят в бассейн с маленькими детьми, прям с 0). Ещё в кино могу сходить, иногда прям одна без никого.
Читать книги, ходить с детьми в разные места гулять, изучать что-то новое, ездить куда-то на выходные всей семьёй, пробовать новые кулинарные рецепты, заниматься дома йогой, растяжкой И так далее. Миллиард всего)))
@vikuleas, но смена обстановки же была) меня хватает на месяц и опять✈️ другие методы не работают(лично для меня). Ибо возвращаешься домой, а тут все по старому.
@vikuleas мы давно уже похоронили эту идею с подругами....даже на новогодний корпорат не вырвались из этой рутины. Больная тема,если честно. То мужья на работе,то дети болеют....бесит.Наш формат сейчас- суши и 🍸,пока дети резвятся под присмотром