@kvvd @dashka_mardashka @beloryso4ka @zadalyatanya
1 банан
2 киви
200 гр самого обычно печенья в пачках
Желатин 30 гр
Йогур 1.5 % жидкий без добавок.500 мл
Я брала эко Греко,он много где продается
70 гр сливочного масла(это самое жирное)
2 ст.л сахара
Печенье размельчаем до крошки в блендере,к нему вливаем сливочное масло растопленое уже,перемешиваем все.На дно форму я стелила пленку,и на дно ровно выкладываем вот эту массу и на 30 мин в холодильник
30 гр желатина заливаем теплой водой 190 мл и надо дать постоять 30 мин
Нарезаем киви кусочками в кострюльку его туда две ложки и на медленном огне греем 2-3 мин,что киви пустил сок.Потом надо дать остыть ему
Поверх массы вылаживаем дольками банан
Затем в микроволновке 30 сек разогреваем желатин и вливаем к киви желатин растопленый,йогурт 500 мл,перемешиваем и вот все что получилось выливаем в форму.В холодильник на ночь .Сверху как застынет,можно украсить киви.С утра делите на 8ч и в одной портии 230 ккал

Ждём рецептик)

И мне интересно)

Скидывайте)

Интересно очень!