Девочки,как правильно пить воду До и После еды? В куче источников куча разной инфы, не могу понять…
Девочки,как правильно пить воду До и После еды?
В куче источников куча разной инфы, не могу понять как надо делать-то
Девочки,как правильно пить воду До и После еды?
В куче источников куча разной инфы, не могу понять как надо делать-то
Олеся·
До еды
Настя··
Мама дочки (2 года)
Так за сколько по времени до и через сколько после?
Олеся··
за пол часа до еды , после наверное тоже через пол часа
Яна Ко. ·
В ожидании первенца
В зависимости от еды. Главное - не разбавлять желудочный сок! Те до еды хотя-бы за 20-30 мин, после - как переварится еда. Если тяжёлая еда, то через часа 2. Если лёгкая, то примерно 1,5. По вашим ощущениям.
Полина·
Мама дочки (2 года)
За полчаса до еды и через час(не менее) после, насколько я знаю
Мария·
Мама двоих (младенец)
В любое время можете пить воду, она никак не влияет на переваривание пищи
Настя··
Мама дочки (2 года)
спасибо, почитаю ещё насчёт этого
Мария··
Мама двоих (младенец)
https://www.wonderzine.com/wonderzine/health/wellness/232146-drinking-while-eating
Мария··
Мама двоих (младенец)
ну и вот еще 😀 https://m.youtube.com/watch?v=N-0VZBxdszA&index=11&t=0s&list=PLo5QwAM6HNwICDOokfjEmnngfS7GdAg3G
Полина·
Мама дочки (2 года)
@xfatcorex @a_grybob
Мария··
Мама двоих (младенец)
Я читала, что проводились исследования и вода или чай не оказывала никакого влияния на процесс переваривания пищи
Катерина·
Мама дочки (1 год)
Пить можно и нужно.
Рокси·
Мама сына (2 года)
Как хотите так и пейте!Какая разница?
Евгения·
Мама дочки (1 год)
Когда хотите. Нет никакой разницы ни для пищеварения, ни для фигуры