Девчульки у меня такая проблема доча вечером засыпает к шести часам, а потом ночью нам очень весело и мы не спим. Нам годик. Подскажите какое расписание у ваших деток. Что бы нормально во время спать ночью.
Встаем, умываемся, едим кашу, играем, гуляем, 1ый сон в 11:30-13:00, часок поспит, обедаем, ходим до 5-6, второй сон часок спит, и ночью в 10-12 засыпает
Всегда на ночной сон идём спать в девять строго. И этот режим у нас уже с семи месяцев