Сейчас была последняя тренировка с Джиллиан 💪🏻💪🏻💪🏻 Завтра начну по третьему кругу 😀😀😀
Сейчас была последняя тренировка с Джиллиан 💪🏻💪🏻💪🏻 Завтра начну по третьему кругу 😀😀😀
Сейчас была последняя тренировка с Джиллиан 💪🏻💪🏻💪🏻 Завтра начну по третьему кругу 😀😀😀
но работы ещё правда много... живот надо убрать и жопу округлить хотелось бы
@lnmkhnv, ты тоже ссылку просила 🌸 http://www.fitnessera.ru/wp-content/uploads/2012/08/30days-shred_JMichaels.avi
@irina031086, да. Я с тренером занималась и буду заниматься как дочь чуть окрепнет.
справитесь, можно взять тренера на пару занятий и он вам распишет план тренировок, питание индивидуальное. Просто я тупая и не запоминаю ничерта
Елизавета·
Мама сына (1 год), беременна (32 нед.)
Блин, вот это ты мощная! Молодец!
Елизавета··
Мама сына (1 год), беременна (32 нед.)
Посмотрела фотки ниже. Вообще кайф!
Ирина··
Мама двоих (2 года, 7 лет)
но работы ещё правда много... живот надо убрать и жопу округлить хотелось бы
Елизавета··
Мама сына (1 год), беременна (32 нед.)
все получится! Главное начать кайфовать от процесса!
Ирина··
Мама двоих (2 года, 7 лет)
я надеюсь 😌
Анна Стадникова·
Мама сына (3 года)
@irina031086 ,какая ты молодец 😊👍