Всем привет! Может у кого-то такое было. У меня не проходят панические атаки и тревожность после родов. С дочкой рядом спать не могу. Только засыпаю, толчок сердца, начинается тревожность и страх, мучаюсь всю ночь без сна или поверхностный часа 2. Муж спит с дочкой в другой комнате уже 10 мес, так как я на работу хожу. У кого было? Как боролись?
Комментарии
У меня очень похожее состояние, тревожность зашкаливает . Начала терапию у психолога.
Однозначно к психиатру.. без медикаментов или психологической помощи не справиться...(
Я бы к терапевту сходила, потом - скорее всего к психологу. Есть какая то проблема, которую стоит найти сейчас
Какая классная малышка😍
Я сперва пошла бы к психологу, собственно я так и сделала после первой беременности, у меня тоже были навязчивые страхи , мысли! Мне кажется они у большинства есть... мне помогло! Конечно не сразу, зато стало очевидно что вины нашей в этом нет, что есть моменты из прошлого , которые таким образом формируют наше сознание в стрессовых ситуациях!
Сходите для начала к терппевту. Потом к неврологу. Вам выпишут лекарства. У меня так было.
Витамины пьёте ? У меня прям крышу сносило. Начала пить витамины , как ни странно прошло.