Mom.life
Светлана
only_yours_9393
Светлана
Девочки , есть кто после КС? Расскажите через сколько времени стали заниматься спортом? Вакуум делать может ...
08.02.2019
1

Лучший комментарий

Комментарии

panda.93
panda.93
Через три недели можно начинать выполнять дыхательные упражнения ,вакуум после узи желательно .Нагрузка через 3-6 мес
08.02.2019 Нравится Ответить
marjona
marjona
До сих пор не начала😁лень это я
А вакуум вроде можно через 4 месяца как и спорт
08.02.2019 Нравится Ответить
only_yours_9393
only_yours_9393
Спасибо девочки 😋
08.02.2019 Нравится Ответить
del_1669540583_lina.vdk
del_1669540583_lina.vdk
ссылка
08.02.2019 Нравится Ответить
del_1669540583_lina.vdk
del_1669540583_lina.vdk
Это про вакуум 👍🏼
08.02.2019 Нравится Ответить
nastya1710
nastya1710
Через месяцев 5-6
08.02.2019 Нравится Ответить
olik_vas
olik_vas
Через 3 месяца потихоньку, постоянно прислушиваясь к ощущениям и без пресса. Упражнения на пресс после 6 месяцев. Вообще надо ориентироваться на ощущения и УЗИ
08.02.2019 Нравится Ответить
koketkaanya
koketkaanya
Правильно ! Только узи и по своим возможностям 🤗
08.02.2019 Нравится Ответить
bmrafikovna
bmrafikovna
Многие говорят можно и раньше, но я не рисковала. Нафиг нужны эти последствия в виде расхождения швов. Не пугаю, но такое возможно
08.02.2019 Нравится Ответить
koketkaanya
koketkaanya
Через полгода побежала уже 🤭
08.02.2019 Нравится Ответить
bmrafikovna
bmrafikovna
Через 4 месяца и после осмотра врача. Но я делала очень осторожно, и начинала прям по чуть чуть
08.02.2019 Нравится Ответить
Читайте также