Все спрашивают как похудеть после родов? А теперь вопрос, как набрать вес после родов? 🤷 ♀ 🤦 ♀ Есть…

Все спрашивают как похудеть после родов? А теперь вопрос, как набрать вес после родов? 🤷‍♀️🤦‍♀️ Есть 2 фото, первое это 2014год, я работала на 2х работах (на одной сутки на 3е,а другая по 12 часов), а 2е фото это мне 27 лет🤷‍♀️🤦‍♀️ я мама 18 месяцев, уже как👆 постоянно в переживании, не досыпе и без норм сна🤦‍♀️ без стресса я не могу сейчас, ведь всё переношу через себя 😭