Мамочки, такой вопрос.
Изучаю тему сна ребёнка, читаю про ночной и дневной сон. Так вот, со скольки часов сон считается ночным ? И со скольки дневной , на ваш взгляд ?Зимой оче...

Question

Мамочки, такой вопрос. 
Изучаю тему сна ребёнка, читаю про ночной и дневной сон. Так вот, со скольки часов сон считается ночным ? И со скольки дневной , на ваш взгляд ?Зимой очень рано темнеет и мне трудно понять

Екатерина · Answer

В 22-23. Сон без периода гуляния (только покушать)это и есть ночной сон.

Алена К · Answer

Мы в 21.00 в ночь и до 9. Просыпается 1-2р поесть

Кристина · Answer

У нас ночь в 2 часа ночи. И без просыпаний на еду до 4,5-5 часов. Потом в течении дня кушаем каждые 2 часа, спим. Бодурствуем днем и как раз перед ночным сном.   Как то так)

Елена Абран · Answer

Мы в ночь с 23-00, после купания. Пока маленькие чтоб в 20 ложиться

Karina · Answer

Оптимальное время укладываемы везде написано 18-20 на ночной. Но у нас так не получается( раньше был режим в 21 сон в 9 утра встаёт. Детки должны спать 10-12 часов в 3-4 месяца. По началу ещё больше. А сейчас режим поехал в 23-30 вчера уложила только(((

Комментарии