Хэлп!! Как уложить ребёнка спать?? Ребёнок 1год и почти 3 месяца. На ГВ. Не могу уложить ребёнка спать ни в обед, ни на ночь. Кажется я скоро удушу либо себя, либо его. Нервы на...

Question

Хэлп!! Как уложить ребёнка спать?? Ребёнок 1год и почти 3 месяца. На ГВ. Не могу уложить ребёнка спать ни в обед, ни на ночь. Кажется я скоро удушу либо себя, либо его. Нервы на пределе. Просыпается утром ориентировочно в 8-9ч. Первые признаки хотения сна наблюдаю около 12ч дня. Мы идём с ним на кроватку, читаем книжку, лежим, кушаем (гв). И вот вроде бы ребёнок спокоен, накормлен к 13ч он встаёт и начинает убегать. Ему не нужна ни книжка, ни сися, ничего... Пошёл заниматься своим делами. Но при этом, как Вы понимаете, его глаза сонные. Итак продолжает час, два... Либо спустя два часа сдаётся сам, либо тут же, как только его кладу в коляску и начинаю укачивать - он засыпает.  Спит до 15-16ч. Та же картина и на ночь.  Тоже после всех ритуалов книжек и тд.... Ложимся в 21 (раньше тоже пробовала--без вариантов) ... И вот вроде бы почти спит.... И потом начинаются хождения по кровати (спим вместе), уходит вообще гулять ... Час терплю, потом после часа терпения начинаю срываться очень сильно, орать, нервы не выдерживают. В итоге он засыпает в 22-30 где-то. (часто после того, как проплачется). И так каждый день!! 4часа в день я трачу только на то, чтобы уложить ребёнка спать! Это же пиз%%ц! Простите за выражение. Что делать? От этой пытки у меня кукушка едет, психика не справляется, я реву....

Екатерина · Answer

Т. Е. Он около 18ч просыпается со второго сна и в 21 ч оирубается в ночь? Блин... Ну это точно не про нас. 3ч вб это очень мало для нас сейчас.

Burik · Answer

У нас тоже была подобная фигня. Режим такой: в 7-7.30 подъём, первый сон с 10.30-11 на час, второй сон с 15-16 часа на 1,5-2. Отбой где-то в 21. И вот было так, что сползало на один сон... несколько дней. И в ночь очень долго уходила. Я тратила кажется весь день на попытки уложить спать) само вернулось к двум снам

Екатерина · Answer

Вот, кстати, у нас такой же режим, когда он в это же время встаёт утром.... Но последнее время стал позже просыпаться, поэтому такая фигня.

Екатерина · Answer

Но при этом я все равно мучилась с укладывание. Единственное на что он быстро (относительно) соглашался всегда это на первый сон. Второй сон-тоже танцы с бубнами.

Burik · Answer

@gorinakate, да вот у нас тоже такой момент был, неделю наверно длился... там и съезжал отбой на 21.30-22... и прям 🤯

Екатерина · Answer

Вы правы. А что делать, если ты видешь, что ребёнок спать хочет? Оста лять его в этом состоянии и дальше занимать своими делами, пока сам где-ниб в игрушка не уснет?

Суламифь · Answer

Именно так я бы и делала, вместо 4-часовых укладываний)

Эльвира Абуталипова · Answer

Соблюдаете ритуалы? Я к ритуалам добавила хождение по комнате на руках и песенку лёгкую. И сейчас, как только начинаем ходить по комнате и петь песенку, дочка сразу кладёт голову мне на плечо и  вся обмякает, практически спит. Тогда ложимся в постель и засыпаем мгновенно. Правда я рядом должна быть, но хотя бы так

Екатерина · Answer

Да, ритуалы есть.

Эльвира Абуталипова · Answer

Я, когда долго не могу уложить ребёнка, просто оставляю в постели, отворачиваюсь и не обращаю внимания. Обычно она ковыряется, бесится, но не уходит с кровати. Так примерно час. А потом сама ко мне лезет, чтобы я её уложила спать. 
Пробовали так?

Екатерина · Answer

@elvirafara так хождения по кровати - это перегулы или недогулы?

Эльвира Абуталипова · Answer

@gorinakate, подъем около 9-9:30, на ночной сон в 21:00. 
Днём укладываю в 13:00

Эльвира Абуталипова · Answer

@gorinakate, мне кажется, что хождения по кровати, это перегул. Но это я исходя из проведённого дня поняла. Если было много эмоций, то она быстрее уставала и перегуливала к своим 21;00

Суламифь · Answer

Я бы попробовала не укладывать его вовсе. Пусть засыпает сам когда ему приспичит. Чем 4 часа на это тратить🤷‍♀️

Суламифь · Answer

@gorinakate, возможно он сам себе установит режим. Будете следовать за ним. А так он может быть упрямится? А когда поймёт, что сон в его власти, тогда и спать начнёт нормально?

Екатерина · Answer

@ninalee интересно, кто нибудь так делал? Отзовитесь?)

Суламифь · Answer

@gorinakate, я так делала интуитивно, не сказать, что специально. Не хочешь спать - не спи. И у моих детей никогда не было проблем со сном, может просто повезло, может потому что я не акцентировала на этом внимания.

Екатерина · Answer

Да, сейчас очень часто 1 сон. Но бывает и 2!!( если его укатывать в коляске!), предлагаете укачивать каждый раз пробовать на два сна?
Я то в постели его на один с трудом....

Саша · Answer

У вас один сон? Это может быть рановато. А признаки усталости— чушь и совершенно не информативны после года. Мой сын, казалось, перешёл на один сон месяц назад. Неделю спал один раз днём, а потом перестал укладываться. Вернулись на шаг назад. Вб до 5 часов может быть только вечерним. Смотрите. Все вб увеличиваются по длительности к ночи, как ни парадоксально. Первое, например, 3 часа, второе 3:30, третье вб 4:30

Екатерина · Answer

@et-cetera да, я понимаю о чем Вы. Но он с удовольствием уснет в коляске, если его укачать.)) я может думаю, что в этом проблема, в том,что он сам не может заснуть. И как то его в этом направлении тренировать. Или режим ему не подходит, да. Но тогда это временное явление? Просто перестройка на 1 сон?

Екатерина · Answer

@et-cetera эти хождения, Вы думаете, это недогулы или перегулы?

Саша · Answer

@gorinakate да, может, отсутствие навыка засыпать самостоятельно или с минимумом вашего участия вляет на такой сон. Я сына укачиваю, но за эту неделю единственного дневного сна он перестал даже укачиваться) а сейчас, при двух, опять начал)

Татьяна И · Answer

Мой встаёт в 6, и засыпает не раньше 12 дня.Раньше тоже хочет спать, но не уснёт.Попробуйте позже укладывать, часа в 2. И на ночь тоже позже попробуйте уложить

Екатерина · Answer

Как он засыпает?
Пробовала укладывать позже, но все равно процесс засыпание у нас короче не был

Екатерина · Answer

Если начну в 22 укладывать, то раньше 23 точно не уснет

Татьяна И · Answer

@gorinakate, иногда по 40-50 минут укладываю.У него вид прям готов уснуть.А все равно что-то не то. 
А соской пользуетесь?

татьяна · Answer

такая же фигня с года. время от времени норм спать ложится, но в основном ни в какую. на ночь может в 23-00 лечь через истерику, при том что глаза будет тереть.

Екатерина · Answer

Как Вы спокойно с этим справляетесь?

Zalina · Answer

Налаживайте режим. Начните с фиксирования утреннего подъема. Кладите днем не по признакам усталости, а по времени бодроствования для вашего возраста, 3 часа это уже мало. Вы давно ушли от второго сна? И не давайте спать днем больше 2 часов. Все описанное вами похоже на то, что ребенок недогуливает. И кстати, никогда не кладите в ночь раньше 12 часов от утреннего пробуждения, не уснет.

Екатерина · Answer

1.у нас подъем в 8-8-30 почти всегда.
2. Укладываю по ВБ (и всегда это делала). Сейчас ВБ- макс 5ч, поэтому стараюсь через часа 4-4.5 успокаивать ребёнка. Да и он сам к этому времени несёт книжечку, типа пошли в кроватку ляжем почитаем. Но потом я описала что происходит... 
3. От второго сна ушли совсем недавно, держала до последнего.

Екатерина · Answer

4. Вот ещё что.... В коляске тут же может заснуть, а вот со мной на кровати - бой.

Настя · Answer

Укладывайте позже. Наверное не в его время пробуете . Может смесь попробовать ? Часто после бутылочки хорошо спят малыши .

Настя · Answer

@gorinakate, могу сказать одно. Что то вы делаете не так. Либо мало ест еды. Либо чувствует вообще беспокойство . Надо анализировать

Настя · Answer

@goooroo, ваше беспокойство.

Екатерина · Answer

@goooroo вот пытаюсь и разобраться что не так я делаю! Кучу информации перечитала в интернете уже, слежу за ВБ и проч.
Когда мы идём готовится ко сну и спать я очень спокойна, но когда наш процесс затягивается на более, чем час (с момента  когда гасится свет в комнате, не считаю то время тихого отдыха, когда просто лежим с ночником, читаем книжки и можем посм мультики) тут все, я взрываюсь,да.

Лучший комментарий

Комментарии