Кому не лень , мамы ровесников 1.3 ) расскажите ваш распорядок дня , особенно Часы со снами интересует ) во сколько ложитесь, сколько спите ? Ночью днём 🙏
Комментарии
Встаёт в 7-20 - 7-30, на дневной сон 💤 ложимся в 12-13 до 15-30 - 16-00. В ночь укладываемся в 20-30 - 21-00
Встаём около 9-9-30. Дневной сон с 13-14-30 +- полчаса. На ночь в 9 кладу раньше сразу засыпала, сейчас может ещё около часа горцевать. Но у нее зубы уже нонстопом лезут, списываю на них.
В 8.30 встаём
В 13-13.30 сон спит всегда по разному бывает час, полтора, два
20,30-21,00 в ночь
Встаёт в 8-10, обычно в 9. Днём спит с 13-14 до 15 примерно. Иногда у него два сна, если например проснулся в 8. Или просто настроение сонное, он спит два раза. Всегда время разное. Как вижу, что спать хочет - кладу. Вчера с 18 до 19 спал. И утром кажется с 11 до 12.
В ночь по-разному тоже. Если один сон то в 21-.30-22 ложится, если два сна, то позже.
Ночью спит всю ночь🤷🏻♀️если ничего не беспокоит.
Нам 1.1 почти ☺️
Подъем в 9:00.
Дневной сон с 14:00 до 15/16:00.
На ночь в 21:00.
Все просто 😄🤷🏼♀️
Подъем в 10-11, дневной сон 14-16, ночной в 10-11.