Mom.life
Lena
lenafeyder
Lena·Мама троих детей
Мамочки, у кого детки ночью плохо спали и нашли Решение, как это исправить - поделитесь опытом. Что помогло. Режим соблюдаем. В комнате не жарко, окно на проветривание, дети на смеси.
07.02.2019
3

Лучший комментарий

Комментарии

lenafeyder
Lena·Мама троих детей
Ночью с 20 до 5-6 утра, потом 40 минут с 7 утра, потом с 10 до 13, и ещё с 15 до 17:30. Но это не сразу засыпают они. Это как кладём
07.02.2019 Нравится Ответить
lenafeyder
Lena·Мама троих детей
@miraevkaliptovna, даю отчёт!
Стала их днём на меньшее время укладывать. Спят 40 мин утром, 2-2,5 днём и 40 вечером. Стали ночью немного лучше спать. 👍👍👍
11.02.2019 Нравится Ответить
miraevkaliptovna
Мария·Мама дочки (6 лет)
@lenafeyder, да, у вас перестройка просто на большее время бодрствования днём. Хорошо, что лучше ночью. Я готова днём бегать, но ночью все-таки спать. Хотя длинный сон днём хорош тем, что по дому можно больше сделать
11.02.2019 Нравится Ответить
lenafeyder
Lena·Мама троих детей
@miraevkaliptovna, согласна. Но ночью хочется спать 😂
11.02.2019 Нравится Ответить
miraevkaliptovna
Мария·Мама дочки (6 лет)
Стала укладывать в период с 18 до 20 и ночной сон стал сильно лучше. Вы во сколько в ночь кладёте?
07.02.2019 Нравится Ответить
miraevkaliptovna
Мария·Мама дочки (6 лет)
@lenafeyder, дневную норму высыпаете? Засекали количество сна в сутки?
07.02.2019 Нравится Ответить
lenafeyder
Lena·Мама троих детей
@miraevkaliptovna, 15 наверное в сумме
07.02.2019 Нравится Ответить
miraevkaliptovna
Мария·Мама дочки (6 лет)
@lenafeyder, ну это отлично! Мы столько же, но днём всего три сна, два по 40 минут, один 1,5 часа. Но зато вот в 19 ложится и до 8 спит, с минимальными подсосами. По сути вашего вопроса ещё что могу посоветовать- много активностей днём (все время на полу, на животе), перед сном плавать в круге- отлично готовит ко сну. Если у вас это недавно началось, посмотрите по календарю скачков развития- возможно сейчас перестройка у вас какая-то как раз и вскоре все устаканится.
07.02.2019 Нравится Ответить
neliy
Неля·Мама сына (7 лет)
@natalias2006 нам так же невролог сказала,рано начали ползать,сидеть,стоять,день у нас очень насыщенный,поэтому и ночью спит беспокойно
07.02.2019 Нравится Ответить
natalias2006
наталия·Мама двоих (6 лет, 10 лет)
Сначала проверьте все ли в порядке со здоровьем, могут быть причинами не только жарко или духота... мы до 3х лет не спал нормально ночью, проверили все что можно, оказалось мы просто очень эмоциональны ... ночью перерабатывая инфу за день, спит неспокойно очень( неспокойно это просыпалась по 5-7 раз за ночь).
07.02.2019 Нравится Ответить
lenafeyder
Lena·Мама троих детей
До 3х лет я точно закончусь. Старший стал спать всю ночь после 1,3, когда с груди сняли.
07.02.2019 Нравится Ответить
natalias2006
наталия·Мама двоих (6 лет, 10 лет)
@lenafeyder я после трех только человеком стала.... и то если очень эмоциональный день, то все ночью просыпаемся. Режим это главное, еще за час два спокойные игры,без бесиловки. Исключите физиологические проблемы, чтобы не профукать проблему
07.02.2019 Нравится Ответить
margarita.018
Маргарита ·Мама двоих (4 года, 6 лет)
А мы днём спим по 30 минут дома. Хорошо только на улице спит 😊
07.02.2019 Нравится Ответить
lenafeyder
Lena·Мама троих детей
Эта история и у нас. Но у нас Няня днём гуляет. Поэтому днём норм. А ночью все. Можно закончиться
07.02.2019 Нравится Ответить
margarita.018
Маргарита ·Мама двоих (4 года, 6 лет)
@lenafeyder 😁😁 но мы ночью хорошо спим
07.02.2019 Нравится Ответить
lenafeyder
Lena·Мама троих детей
@kiseleva.m18, это вам повезло 100%
07.02.2019 Нравится Ответить
mvvb
Margo ·Мама сына (7 лет)
Послушаю, такая же история😒
07.02.2019 Нравится Ответить
Читайте также