Девочки а кто нибудь сидит на аутоимунном протоколе? Или хотя бы на палео?
Пошлите общаться 🙋а то одной уже тяжкооо
Чтоб начать ,нужно выкинуть все что нельзя, закупиться продуктами,составить меню подобрать комплекс витаминов
Я не врач и не могу вам что то посоветовать. Эта диета очень изнуряет без крайней необходимости садиться на нее не стоит
Расскажите, пожалуйста, о том , почему и как вы к нему пришли? Какие результаты?
Привет, тоже нужно сесть на АИП, или хотя бы Палео, не знаю с чего начать и как) и ещё такой вопрос для не новичков в этом деле, планирую беременность, а если беременность наступит, то можно сидеть на этой диете?