У нас был такой режим ,в 10:00 вставал, в 13:00-14:00 уходил на сон, просыпался с дневного сна в 16-17:00 , в ночь уходил в 22:00)

Нам год,ложимся в ночь в 23-24 где то,спим до 9:30 потом ложимся нем в 13:00-15:00 спим и потом ложится в 18:30 спит ещё часок где то и все потом в ночь уже только))

Сыну через неделю год, спит одни раз с 14.00 до 16.00-16.30 вечером в 22.00 ложимся спать, а утром встаём в 9-9.30