Девочки, которые на ГВ, чем питаетесь? Что кушаете из фруктов, сладостей? А что вообще ни-ни? 🤯
Ни все, понемногу. Только сырые овощи фрукты ещё не ела. Теперь уже буду вводить постепенно
Начинала с бананов и зелёных яблок (сырых, не печенных)😊, груши ела, также ем хурму, апельсины( хоть это типа и аллерген), виноград маленько иногда...Финики обожаю.. Что еще)) зефир, галеты, шоколад черный...
Вообще ни-ни консервы и всю химозную продукцию, где есть вредные Е-добавки.
Ем всё по чуть-чуть )) осторожно)