Новая тенденция на правильное питание,подсчет БЖУ,и так же болезни:сахарный диабет,диеты по состоянию здоровья и тд,…
Новая тенденция на правильное питание,подсчет БЖУ,и так же болезни:сахарный диабет,диеты по состоянию здоровья и тд, натолкнули на мысль пройти курсы по фитнес-десертам!курсы уже прошла..вчера сдала последнее домашнее задание))
Так вот,первый урок это были шоколадные капкейки!)удивительно,но они действительно без сахара,без пшеничной муки и без капли масла!!))с начинкой из арахисовой пасты или джема без сахара!А шапочки из сырного крема(творожный сыр+творог 5% и 0%+сахарозаменитель)
Муж не оценил,он сладкоежка и ему не понятны такие десерты 😀А мне очень даже пришлись по вкусу! В меру сладкие,нежные,таят во рту)
161ккал на 100гр Б/Ж/У 8г/7г/15г
Людмила·
Мама двоих (1 год, 5 лет)
Как вкусно это выглядит 😋😋😋😋😋😋😋😋😋😋😋😋😋
Оленька··
Мама троих детей
@ludmilaa
Оленька··
Мама троих детей
@ludmilaa лови))правда я делаю всегда рецепты по видео)там препод лучше и больше нюансов объясняет)
Людмила··
Мама двоих (1 год, 5 лет)
спасибо огромное!! 🙌
Катрин·
Мама двоих (младенец)
Я столько всего готовила ПП и прям реально вкусно , но муж на все говорил нормально. А выпечку вообще любую браковал .
Оленька··
Мама троих детей
У меня мужу не нравится ПП..хотя,все время говорит:надо худеть😀
Катрин··
Мама двоих (младенец)
мужчины они такие 😂 мой даже согласился ел . Но вечером ром с колой или пивко по выходным 😂😂😂
Алена Ефимова·
Ну ничего себе
Алена Ефимова··
@olchik1988 восхищение и захлебывание слюнкам ) мало того что красиво, так ещё и наверняка вкусно и полезно. А ещё я впервые узнала что бывают такие курсы
Оленька··
Мама троих детей
@efimovaae ааааа)))
Спасибо,старалась)
Да,сама была в приятном шоке,что можно печь такие полезные вкусняшки😍
Оленька··
Мама троих детей
@efimovaae и это один урок из 7)))
В каждом уроке пекла только один десерт..есть желание все попробовать испечь)
Да и интересно,будет ли спрос на такие десерты..