Я растирала полотенцем сухим или щеткой, утром и вечером. Вообще можно все тело снизу вверх, сильным нажатием растирать. Потом масло с кремом и каким нибудь цитрусовым эф.маслом намазывала и банкой вакуумной водила. Но есть эффект , если через день два делать, не реже. Чаще тоже не желательно.
@katek88, ну кстати слышала, когда думала покупать этот крем 🙄мне вот без плёнки на сухую никак не печёт, а если после душа мажусь, то совсем чуть чуть, поэтому с пленкой только помогает