Может кто сталкивался. Я не могу встать с кровати утром. Энергия на нуле. При этом ложусь я в…
Может кто сталкивался. Я не могу встать с кровати утром. Энергия на нуле.
При этом ложусь я в 00:00-00:30. Сын просит есть 1-2 раза за ночь в 2 (иногда) и в 6 обычно. Кое как встаю с кровати ближе к 10. Я всегда любила поспать, но такой режим напрягает. Встаю пораньше - хожу как амеба.
В мечтах вставать в 6 утра. 🙈
Видела есть таблетки какие-то от которых штырит. Может оно мне нужно? От чего такая сонливость бывает?
Анастасия·
Мама сына (2 года)
Давление.гемоглобин может упал.
Анастасия·
Мама сына (1 год)
Таблетка только одна - ложиться не позже 22 часов. Хотя бы 3 раза в неделю. Я сама ложусь ближе к часу, встаю в 7-7,30 с ребёнком, но иногда вырубаюсь в 21-22 вместе с сыном, и только тогда высыпаюсь
Виктория·
У меня при понижении гемоглобина бывает так и весь день аморфная. Пью Сорбифер, но Вам бы анализы сдать, перед тем, как начнете пить витамины или таблы.
Татьяна·
Ложиться спать в 22, в это время самый продуктивный сон и организм отдыхает. Я так же себя чувствую, если лягу после 12. А с 22 до 6 высыпаюсь отлично👌🏿
Наталья·
Сдайте кровь на гормоны щитовидной железы и биохимию
Елена··
Мама двоих (младенец)
Да сдаю переодически. У меня с этим делом беда, следим )
Валерия ·
В ожидании первенца
У меня такое было от депрессии